“健康知识普及行动”主要包括行动目标、个人和家庭行动、社会和政府行动三个方面的内容，简化一下可以用“1277”来概括。
“1”是指一项结果性指标
把居民健康素养水平作为行动效果的指标，目的就是提高公民的健康素养水平。普及健康知识，提高全民健康素养水平是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一，当前我国居民的健康素养水平和过去相比已有较大的提升，但水平仍然不高，还有很大的提升空间。2017年居民健康素养监测水平表示，全国平均值是14.18%。行动目标规定，到2022年和2030年，全国居民健康素养水平要分别不低于22%和30%。并且，对其中的基本知识和理念素养水平、健康生活方式和行为素养水平、基本技能素养水平都有相应的目标要求。
“2”是指两项约束性指标 一是建立并完善国家级、省级两级健康科普专家库和国家级健康科普资源库，构建健康科普知识发布和传播机制。
二是建立医疗机构和医务人员开展健康教育和健康促进的绩效考核机制。
个人和家庭的7方面行动
◆ 一是正确认识健康
每个人是自己健康的第一责任人，提倡主动学习健康知识，养成健康生活方式，自觉维护和促进自身健康，理解生老病死的自然规律，了解医疗技术的局限性，尊重医学和医务人员，共同应对健康问题。
◆ 二是养成健康文明的生活方式
注重饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和、讲究卫生、积极参加健康有益的文体活动和社会活动。
◆ 三是关注健康信息
学习、了解、掌握、应用《中国公民健康素养——基本知识与技能》和中医养生保健知识。遇到健康问题时，积极主动获取健康相关信息。提高理解、甄别、应用健康信息的能力，优先选择从卫生健康行政部门等政府部门及医疗卫生专业机构等正规途径获取健康知识。
◆ 四是掌握必备的健康技能
包括在平时和紧急时刻所需要掌握的健康技能。
◆ 五是科学就医
早诊断、早治疗，选择合适的医疗机构就医，不相信“神医”“神药”。
◆ 六是合理用药
遵医嘱按时、按量使用药物，用药过程中如有不适，及时咨询医生或药师。
◆ 七是营造健康家庭环境
家庭成员要主动学习健康知识，成员之间要互相提醒、互相帮助，邻里要和睦。
社会和政府的7方面行动
▲ 一、建立并完善“健康科普两库一机制”。媒体要从相应的专家库中选择邀请专家来参加健康科普活动，加强对健康教育内容的指导和监督，对于出现问题较多的健康信息平台，要依法依规，勒令整改，直至关停。但我们的目标不是关停，是希望通过有效的监督、整改，让这些平台都能对传播健康知识发挥积极的、科学的、准确的、正面的作用。对于科学性强、传播效果好的健康信息要予以推广，对于传播范围广、对公众健康危害大的虚假信息坚决予以澄清和纠正。
▲ 二、医务人员掌握与岗位相适应的健康科普知识，并且在诊疗活动中能够主动去提供健康指导。
▲ 三、指导鼓励医疗卫生机构和医务人员开展健康促进与教育的激励约束机制，调动医务人员参与健康促进与教育工作的积极性。
▲ 四、鼓励扶持中央广电总台和各级电视台、电台在条件成熟的情况下开办优质健康科普节目，报刊要推出一批健康专栏，在各媒体平台上，推动“互联网+精准健康科普”。
▲ 五、动员更多社会力量参与健康知识普及工作，鼓励卫生健康行业学会、协会，社区和单位组织健康传播活动。
▲ 六、开发推广健康适宜技术和支持工具，鼓励研发和推广健康管理类、人工智能和可穿戴设备，用大数据提高大众自我健康管理能力。
▲ 七、开展健康促进县区建设。2014年以来，以县区作为一个小细胞，我们在推行、推进将健康融入所有政策的工作，在全国受到广泛欢迎，很多贫困地区都积极参与到健康促进县区的建设当中来。
健康中国行动，仅仅是心动还不够，还要有行动，希望每个人都成为“健康知识普及行动”的倡导者、传播者、实践者，最后也会成为受益者。
( 来源：国家卫生健康委网站 )
